Activité du 29 et 30 mars 2003
Hyères
Instruction au Quartier Vassoigne
Dès l'ouverture de la piscine, nous sommes pris en charge par l'ADC Fittere du service des sports :
Dans le cadre du Covapi, les quelques 27 personnels présents vont pouvoir passer l'épreuve piscine (100m + apnée), le double-grimpé de corde et
le Cooper (courir la plus grande distance possible en 12 minutes). Ce sera également l'occasion d'évaluer notre VMA (Vitesse maximale anaérobie).
Dans l'après midi, instructions spécifiques par des spécialistes du 54, l'ADC Becard et le MDL Brageski.
Avec eux, il y a toujours réponses à nos interrogations.